Tagarchief | aromatherapie

Vrijer ademen dankzij aromatheraputty Breathe

Linda~ Het is oktober en de meesten van jullie zullen inmiddels vast wel een of meerdere kinderen hebben die verkouden zijn geweest of het nog zijn. Dat is helaas het nadeel van deze tijd van het jaar. Er is niets mis mee want we zijn allemaal wel eens verkouden en we zijn er allemaal groot mee geworden. We moeten het niet groter maken dan het is maar prettig is anders want er komt van alles bij kijken. Bij sommigen blijft het beperkt tot een loopneus en bij anderen gaat alles dicht zitten tot complete lamlendigheid toe. En dat zijn de dagen die van mij het snelst voorbij mogen gaan maar gelukkig duurt een verkoudheid bij ons tegenwoordig niet lang. Zoals jullie weten ben ik al langer fan van het gebruik van essentiële oliën.

Eerder deze maand probeerden wij al een andere variant van de Mohdoh aromatheraputty, namelijk No Worries. Deze keer probeerden we een andere variant uit die perfect aansluit bij het thema van verkoudheid: Breathe. Zoals de naam al zegt kun je deze aromatheraputty inzetten bij ademhalingsproblemen die verschillende oorzaken kunnen hebben. Hierbij kun je denken aan verkoudheid maar ook bijvoorbeeld hooikoorts. Het geeft verlichting bij een verstopte neus en hoesten dankzij de essentiële oliën die vrij komen tijdens het kneden. Een tijd geleden had ik zelf nogal wat last van mijn keel en ook mijn neus was zo nu en dan verstopt. Dat maakte dat ik af en toe de putty er even bij pakte en inderdaad, mijn verstopte neus was zo verdwenen. Lucas en Eva vinden deze geur ook erg lekker en vragen zelf om de putty wanneer ze merken dat hun neus wat verstopt is of wanneer ze last krijgen van een hoestbui. Naast eucalyptus bevat deze putty ook pepermunt, lavendel en hysop olie. Samen zorgt het voor een heerlijke geur die niet te overheersend is.

Inmiddels hebben we dus twee soorten aromatheraputty uit mogen proberen, zowel de No Worries als de Breathe variant. Ze ruiken beiden helemaal anders en hebben ook een totaal andere werking. Eva vindt de No Worries het lekkerst ruiken en deze past eigenlijk ook heel erg goed bij haar. Lucas daarentegen vindt de Breathe het lekkerst ruiken en hij heeft ook net wat vaker last van een verstopte neus of een hoestbui. Kortom ook hij heeft een putty die volledig bij hem past. En ikzelf? Ik vind het maar moeilijk om een keuze te maken omdat ze beiden zo ideaal zijn. Zoals ik in de review van de No Worries al schreef: naast de aromaputty voor kids kun je bij Educadora Webshop ook terecht voor aromatheraputty voor volwassenen. Voor volwassenen zijn er 4 verschillende varianten die ook ieder een eigen werking hebben. Zowel de putty’s voor kinderen als voor volwassenen zijn te koop voor 12,50 en daar heb je best wel wat voor. De potjes passen in een volwassen hand en gaan ongeveer tot 30x mee als je ze na 5 a 10 minuten weer terug doet in het potje. Daarnaast kun je ze het beste op een koele, donkere plaats bewaren want zo heb je er het langst plezier van. Wel wordt er geadviseerd om deze putty’s niet te geven aan kinderen onder de 3 jaar in verband met verstikkingsgevaar. Ben je nu niet zo van de aromatherapie maar wil je wel graag tot rust komen dan zijn er ook nog andere soorten putty’s die zeer de moeite waard zijn.

71485552_1342977332534660_3399919450365886464_n

* Voor het schrijven van dit artikel hebben we een review-exemplaar ontvangen *

Minder zorgen dankzij aromatheraputty No Worries

Linda~ Tegenwoordig zijn het drukke dagen, niet alleen voor volwassenen maar ook voor de kinderen. Alles lijkt zo snel te gaan en de dagen lijken soms gevuld van ’s morgens tot ’s avonds. We proberen er zo veel mogelijk op te letten dat onze agenda’s niet helemaal gevuld zijn. Voor Lucas en Eva willen we namelijk zoveel mogelijk rust en regelmaat aangezien dat volgens ons het beste werkt. Niet is namelijk erger dan oververmoeidheid en ik kan het weten. Op het moment dat je over je grens gaat heb je zoveel extra tijd nodig om te herstellen. Dat werkt zo voor ons als volwassenen maar kinderen hebben daar nog meer last van. Daarnaast komt er bij kinderen ook nog eens bij kijken dat ze regelmatig piekeren. Zo kunnen ze zich zorgen maken om nieuwe situaties of spannende dingen die gaan komen. Wat denk je van een nieuwe schooldag of bijvoorbeeld een eerste zwemles? Of wat dacht je van een dagje weg, een vakantie of misschien zelfs een toets op school? Het zijn allemaal dingen die sommige volwassenen zelfs nog spannend vinden. Maar hoe ga je daar mee om als kind? Hoe krijg je die vervelende kriebel en die onrust weg uit je buik en uit je hoofd?

Suzanne van Educadora Webshop gaf ons de kans om de Mohdoh aromatheraputty uit te proberen. Er zijn 6 verschillende soorten aromatheraputty voor kinderen en zij hebben elk hun eigen kwaliteiten en doelen. Dit keer probeerden we Mohdoh aromatheraputty No Worries uit. Deze kun je inzetten wanneer je kind stress ervaart of angstig is. Door het kneden komt er een heerlijk aroma vrij die zorgt dat de essentiële oliën in de putty vrij komen. De bedoeling is dat je kind 5 a 10 minuten kneed en daarmee komen ze heerlijk tot rust. Lucas en Eva hebben het uitgeprobeerd na een drukke schooldag. Beiden kwamen al stuiterend thuis en vonden het potje maar wat interessant. Eva was helemaal weg van de prachtige paarse kleur. Wel was ik benieuwd naar de reactie van Lucas want hij is net zoals mijn man totaal niet dol op lavendelgeuren. Zodra we het potje open doen willen ze allebei even ruiken maar ze vinden het juist allebei wel lekker. Lucas beweert zelfs even dat het geen lavendelgeur is omdat hij het lekker vindt ruiken. Dan gaan ze om de beurt aan de slag met de putty en ze vinden het fijn om het te mogen kneden. Voor deze putty zijn lavendel, jenever, geranium en rozenhout oliën gebruikt en samen maken ze dat deze putty heerlijk ruikt.

Ikzelf probeer het ook even uit aangezien ik wel wat ontspanning kan gebruiken. De laatste tijd heb ik het nogal druk gehad met allerlei opdrachten. Ze zijn stuk voor stuk leuk maar er gaat nu eenmaal wel tijd en energie in zitten. En aangezien ik het soms een beetje moeilijk vind om mijn grenzen aan te geven en om te bepalen wanneer het even druk genoeg is moet ik soms een pas op de plaats doen. Ik merk dat ik het heerlijk vind om er even mee te zitten en de aroma doet z’n werk want het maakt me relaxter. Het voelt als een moment voor mezelf, al is het maar voor even. Naast de aromaputty voor kids kun je bij Educadora Webshop ook terecht voor aromatheraputty voor volwassenen. Voor volwassenen zijn er 4 verschillende varianten die ook ieder een eigen werking hebben.  Zowel de putty’s voor kinderen als voor volwassenen zijn te koop voor 12,50en daar heb je best wel wat voor. De potjes passen in een volwassen hand en gaan ongeveer tot 30x mee als je ze na 5 a 10 minuten weer terug doet in het potje. Daarnaast kun je ze het beste op een koele, donkere plaats bewaren want zo heb je er het langst plezier van. Wel wordt er geadviseerd om deze putty’s niet te geven aan kinderen onder de 3 jaar in verband met verstikkingsgevaar. Ben je nu niet zo van de aromatherapie maar wil je wel graag tot rust komen dan zijn er ook nog andere soorten putty’s die zeer de moeite waard zijn.

70727926_541617989975880_800911607138877440_n

* Voor het schrijven van dit artikel hebben we een review-exemplaar ontvangen *

Een betere nachtrust en meer energie dankzij Viata Online

Linda~ Helaas laat mijn gezondheid mij sinds 2010 nogal in de steek, eerder al eigenlijk als je het achteraf bekijkt. Al jaren heb ik steeds minder energie met alle gevolgen van dien. De nachten slaap ik wel maar helaas niet goed genoeg waardoor ik de dag al start met een energiegebrek. En laat dat nou net niet helemaal handig zijn als moeder van een ondernemende tweeling. Het grappige is dat mijn man en ik overigens fitter waren toen we nog nachtvoedingen hadden dan vanaf het moment dat we daarmee gestopt zijn. En dat is toch alweer een tijd geleden want de tweeling is natuurlijk al weer ruim 5 jaar. Tot een tijd geleden had ik het maar geaccepteerd dat de nachten me niet voldoende energie gaven want wat kon ik er aan doen?

Phytosun Verstuiver en Phytosun Complex Slaap

Ik zeg expres tot een tijd geleden want er kwam een zeer interessante oproep binnen. Er werden bloggers gevraagd om producten uit te testen voor Viata, een online apotheek. Ik ben niet iemand die zomaar iets uitprobeert, vooral niet van een apotheek. Echter was het zo dat er dit keer producten bij zaten die misschien wel een groot verschil voor mij konden maken. Zo kreeg ik de mogelijkheid om de Phytosun verstuiver uit te testen in combinatie met de Phytosun Complex Slaap. Wij maken thuis al jaren gebruik van essentiële oliën bij onze tweeling wanneer ze verkouden of onrustig zijn. Het is nooit bij me opgekomen dat ik er zelf ook wel eens baat bij zou kunnen hebben. Ik heb dus enige tijd uitgeprobeerd om voor ik ging slapen de verstuiver aan te zetten met 6 druppels van deze olie. Ten eerste vind ik deze verstuiver een heel mooi uiterlijk hebben die bij elk interieur past. Daarnaast valt het me op dat deze dankzij de handige vorm er voor zorgt dat niet heel het kastje of meubel waar het op staat niet vochtig wordt. Dat is voor mij een duidelijk pluspunt in tegenstelling tot veel andere verstuivers. De olie die we gebruiken verspreidt een heerlijk frisse geur in onze slaapkamer waar zelfs mijn man tegen kan. En dat terwijl hij normaal helemaal niets wil weten van oliën en andere geurtjes. Al na een paar nachten valt het me op dat ik op een of andere manier uitgeruster wakker word. Of het er nu aan ligt dat ik op een andere manier slaap dankzij de olie weet ik niet maar ik keur het goed. Je kunt bij Viata overigens terecht voor veel meer producten van Phytosun die allemaal hun eigen bijzondere werking hebben. Kijk dus zeker bij de producten van Phytosun om te zien wat zij voor jou kunnen betekenen.

Vitafytea More Energy Booster

Naast de verstuiver en de Complex Slaap olie heb ik nog iets anders gekregen om uit te proberen voor overdag. Zo probeerde ik 20 dagen lang de Vitafytea More Energy Booster uit. Deze sticks zijn zelfs voor mij makkelijk te openen en daardoor ook handig om mee te nemen als je onderweg extra energie nodig hebt. De poeder heeft een frisse smaak want ik was even bang dat het een aparte smaak zou zijn vanwege de ginseng. Gelukkig is me dat bespaard gebleven waardoor ik netjes de 20 dagen vol heb kunnen maken. Merk ik verschil nu ik deze sticks gebruikt heb? Het lijkt wel of ik in de ochtend wat makkelijker op kan starten aangezien ik deze sticks inneem net voor de tweeling wakker wordt. Wederom geldt dat ik niet zeker weet of het 100% ligt aan het gebruik van deze sticks, maar ik functioneer er prima mee dus wederom keur ik het voor mezelf goed. Viata heeft naast producten voor energie nog meer producten om je lichaam weer in balans te krijgen ik raad je aan om dan ook zeker een kijkje te nemen bij de overige producten van Vitafytea.

Al met al ben ik heel erg tevreden over beide producten en ben ik erg blij dat ik de kans heb gekregen om het uit te mogen proberen. Met de verstuiver en de Complex Slaap olie ga ik zeker door aangezien ik daar voor mezelf duidelijk een verbetering in zie.

52013980_1786983308074162_3319883370460086272_n

Om te zien wat Viata voor jou kan betekenen verwijs ik je graag door naar de website van Viata Online. Het grote voordeel is dat wanneer je je producten voor 19.00 bestelt je deze de dag erna al in huis hebt. Dat is extra ideaal op momenten dat je zelf niet helemaal fit bent. Daarnaast kun je om advies vragen door live te chatten met een van de apothekers en apothekersassistenten.

* Voor het schrijven van dit artikel hebben we een review-exemplaar ontvangen *

online-apotheek-viata

De ideale winterknuffel voor je kind – Winweek gesloten

Linda~ Ondanks het feit dat de temperaturen inmiddels gedaald zijn, vooral in de nachten, is dit het seizoen waar onze kinderen toch al een tijdje naar uit kijken. Het begon een tijd geleden al met de voorbereidingen van de herfst en Halloween. Ze vinden het heerlijk om buiten in de natuur te gaan speuren naar allerlei materialen die we kunnen gebruiken om gezellig samen te knutselen. De ene dag is het lekkerder buiten dan de andere dag en dat merken we wel degelijk. Op de koudere dagen vinden ze het heerlijk om na een wandeling lekker binnen op te warmen onder een dekentje met een film erbij.

Helaas brengen de koudere dagen ook ongemakken met zich mee vooral nu de kinderen op school zitten. Het najaar en de winter gaan hier namelijk vaak gepaard met snotneuzen, hoesten, proesten en ga zo maar door. Echt ziek zijn de kinderen gelukkig zelden maar die verkoudheid lijkt soms een eeuwigheid te duren. Op zo’n moment wil je je kind natuurlijk het beste geven en vooral een beetje geruststellen. Hiervoor hebben we voor Lucas en Eva en hun nichtje Tess een speciale winterknuffel. Inmiddels is ons neefje Sem 8 maanden en hij was de enige die er nog geen had. We gingen dus op zoek naar een mooi exemplaar voor hem en kwamen uit bij Voordeeldrogisterij.nl. Inmiddels wisten we heel goed waar we naar moesten kijken omdat we er al een paar verschillende in huis hadden. Onze tweeling heeft namelijk de vrolijke Warmies Lieveheersbeestjes, op deze manier hebben ze dezelfde en ze zijn erg neutraal. Deze leuke knuffels kunnen namelijk voor zowel een jongen als een meisje. Lucas en Eva hebben ze overigens de namen ‘Mimi’ en ‘Snorgje’ gegeven, hoe ze aan de namen komen is ons een raadsel maar het klinkt erg grappig. Tess heeft een mooie eenhoorn gekregen en voor Sem zochten we nu de schattige grijze Beddy Bear – Koala uit. Zoals je ziet had Sem overigens weinig zin om op de foto te gaan 😉

44475395_710885632624644_4593684148337508352_n.jpg

De reden dat we voor deze knuffels hebben gekozen is dat je deze lekker kunt opwarmen in de magnetron. Ten eerste heeft deze knuffel hetzelfde effect als een kruik, het warmt je kind lekker op wanneer ze het koud hebben of wanneer ze even een moment van troost nodig hebben. Het voordeel van deze knuffel is dat je niet met heet water werkt waardoor je geen onnodige ongelukken krijgt zoals bij de ouderwetse waterkruiken. Deze vriendjes blijven ongeveer 60 tot 90 minuten warm en we hebben de ervaring dat ze in bed zelfs nog langer warm blijven. Ten tweede komt er een heerlijke geur van lavendel vrij zodra je de knuffel opwarmt waardoor het ook ideaal is om je kind lekker te laten slapen. Ze zijn namelijk gevuld met gedroogde lavendelbloemen, geselecteerde en behandelde granen en een snufje aroma, vandaar dat de knuffel extra lekker gaat ruiken nadat je deze opwarmt. Je kunt de knuffel ook gebruiken wanneer je kind last heeft van bijvoorbeeld spierkramp. Maar dat is nog niet alles, de knuffel werkt namelijk ook op een andere manier. Wanneer je kind koorts heeft kan je de knuffel even in de vriezer leggen in een plastic zak. Op deze manier werkt het koortsverlagend terwijl je kind ondertussen kan knuffelen zodat het beestje weer troost biedt. Er zijn een aantal varianten van deze vriendjes die een speciale uitneembare vulling hebben waardoor je ze ook lekker uit kunt wassen. De lieveheersbeestjes van Lucas en Eva hebben dat niet maar zij zijn dan ook al zo ver dat als ze voelen dat ze moeten spugen dat ze naar het toilet lopen of dat ze dat in een emmertje doen. Tess is al aardig op weg wat dat betreft en Sem kan dat nog niet vandaar dat we voor hen een knuffel uitzochten met uitneembare vulling zodat ze zeker zo nu en dan eens in de wasmachine kunnen.

Winactie

Inmiddels zijn we toegekomen aan de winactie want daar draait deze week uiteraard om. Voordeeldrogisterij.nl stelt voor een van de volgers een magnetronknuffel beschikbaar, lief is dat he? En wat moet je doen om kans te maken op deze prijs?

De winactie loopt van zondag 4 november tot en met dinsdag 13 november 0.00, daarna proberen we de winnaar zo snel mogelijk bekend te maken. De winnaar heeft 48 uur de tijd om te reageren.

Om te zien welke leuke magnetronknuffels verkrijgbaar zijn voor jouw kind raad ik je aan om een kijkje te nemen op de website van Voordeeldrogisterij.nl.

* Voor het schrijven van dit artikel hebben we een review-exemplaar ontvangen *

Onze kinderen ademen vrijer dankzij eucalyptus olie (winactie gesloten)

Linda~ Het is weer de tijd van het jaar, het lijkt wel of iedereen weer loopt te hoesten en te proesten. Het valt nu nog mee want vorig jaar had ik het idee dat het laatste half jaar alleen maar bestond uit verkoudheid en griep overal. Dat was wel te merken aan onze tweeling want ik geloof dat ze bijna een half jaar lang elke dag snotneuzen hadden tot hun neuzen er rood van zagen. Griep hebben ze gelukkig vorig jaar niet heel veel gehad dus we mogen nog van geluk spreken als ik dat bij anderen zag.

Het is wel zo dat als onze tweeling echt verkouden is ze beiden last krijgen met ademhalen in de nacht. Ze worden dan benauwd en kunnen niet slapen waardoor ze overdag oververmoeid raken. Aangezien ze inmiddels alweer een hele tijd naar school gaan kunnen we dat niet gebruiken, ook al zitten ze dan in groep 2. Daarnaast heeft ons zoontje zo nu en dan nog last van zijn (Pseudo)kroep. Vooral als het mistig is wil hij wel eens extra benauwd zijn en dus zijn we graag voorbereid. We hebben namelijk wat dingen die we standaard doen als de tweeling verkouden is om zo het leed wat te verzachten.

Als hun neus wat dicht zit krijgen ze neusspray om zo hun luchtwegen vrij te maken. In principe krijgen ze simpele zoutoplossing maar wanneer het een hardnekkige verkoudheid blijkt te zijn stappen we toch over op een andere neusspray want het moet wel minder worden natuurlijk. Niets zo vervelend als niet goed kunnen ademen, vooral voor kinderen. Wat we daarnaast doen is een schaaltje op hun kamer zetten met een doorgesneden ui. het schijnt te helpen en het is iets wat ze vroeger blijkbaar al deden dus het is echt een van grootmoeders tips. Als ze last hebben van hoesten, vooral van die vervelende kriebelhoest, smeren we Luuf onder de voetzolen en nemen we meteen even hun borst en rug mee.

Het belangrijkste onderdeel van ons verkoudheidsplan is echter de eucalyptusolie. Op de kamer van onze tweeling hebben we een luchtbevochtiger en zodra ze verkouden zijn vullen we die met water en voegen we er 5 druppels Eucalyptus olie aan toe. Dit zorgt er voor dat de kamer lekker fris ruikt maar belangrijker nog dat de kinderen vrij kunnen ademen. De Eucalyptus olie van Miraflor Natural Products geeft me een goed gevoel om te gebruiken omdat het dierproefvrij is wat we heel erg belangrijk vinden. Daarnaast is deze olie ook nog eens biologisch dus daar kan ik niks op tegen hebben. Wat me als eerste aan de olie opvalt in vergelijking tot de oliën die ik eerder gebruikte is de geur. De geur van deze eucalyptusolie is namelijk veel intenser dan van de olie die ik hiervoor gebruikte. Ik ben ben dan ook erg benieuwd naar het resultaat van de nacht wat betreft het ademhalen van de kinderen. Een half uur voor de kinderen naar bed gaan zetten we de luchtbevochtiger aan met de deur dicht zodat de geur goed in de kamer hangt. Tot nu toe helpt het de kinderen altijd om vrijer te ademen en rustig de nacht door te komen. Echter is het verschil wel te merken met de olie die ik voorheen had. Die functioneerde ook prima hoor, begrijp me vooral niet verkeerd, maar deze olie lijkt z’n werk net wat beter te doen dan de andere. Uiteraard let ik met de dosis die ik voor de kinderen wel op in vergelijking met de dosering die ik voor mezelf gebruik. Naast deze Eucalyptusolie kun je bij Miraflor Natural Products terecht voor andere producten zoals heerlijke geurstokjes, geurkaarsen en Eucalyptuswater. De Etsy store van Miraflor Natural Products is al wel live maar helaas staan door omstandigheden nog niet alle producten online. Wil je de producten zien en daar meer informatie over lezen dan verwijs ik je door naar de productpagina van Miraflor Natural Products waar zij wat betreft de Eucalyptus Olie een speciale introductieprijs voor je hebben.

43351588_1934637343242412_8947474534739476480_n.jpg

Winactie

Inmiddels zijn we aangekomen bij het deel van dit artikel want velen van jullie het leukst zullen vinden. Van Miraflor Natural Products mogen we een flesje etherische Eucalyptus olie weggeven aan een van onze volgers.

Wat mag je doen om dit te winnen?

De winactie loopt van donderdag 18 oktober tot en met woensdag 24 oktober 0.00, daarna proberen we de winnaar zo snel mogelijk bekend te maken. De winnaar heeft 48 uur de tijd om te reageren. Wil je zeker zijn dat je het niet mist als je gewonnen hebt is het handig om een reactie te geven onder het bericht op Instagram zodat je getagt kunt worden als je gewonnen hebt 😉

* Voor het schrijven van dit artikel hebben we een review-exemplaar ontvangen *