Tagarchief | geluk

Recensie “Doe elke dag iets waar je blij van wordt”

Linda~ Het is alweer de laatste dag van het jaar en wat is de tijd voorbij gevlogen. Er zijn dagen bij geweest natuurlijk dat de tijd stil leek te staan maar over het algemeen genomen is het snel gegaan. Ik kan niet anders zeggen dan dat het een jaar was die niemand aan zag komen. Wat is er veel gebeurd dit jaar. Ik zal heel eerlijk zijn, er zijn bij mij niet alleen negatieve dingen gebeurd maar ook positieve dingen. De Corona-tijd hebben we best goed doorlopen als ik dat van mezelf mag zeggen. Door het jaar heen kreeg ik her en der wat tips om positief te blijven maar in augustus heb ik iets gedaan waar ik ontzettend trots op ben, waar ik heel erg van geleerd heb en waar ik nog steeds mee door ga. Ik volgde de cursus Highway to Happiness bij een van de gezelligste coaches van Nederland, Eline Verbeek. Tijdens deze cursus leerde ik binnen 7 dagen om positiever te denken en het is me nog gelukt ook. Zonder dat het me al te veel tijd en moeite kostte leerde ik om negatieve gedachten om te zetten naar positieve gedachten. Elke dag sta ik stil bij waar ik die dag dankbaar voor was. Regelmatig schrijf ik het op en op de dagen dat ik te moe ben doe ik dat lekker in mijn hoofd op de rand van mijn bed. De cursus is voor mij afgelopen maar ik borduur er gezellig op voort en verder luister ik regelmatig naar de verschillende podcasts van Eline. En toen kwam ik ineens een boek tegen dat ik heel graag wilde hebben omdat het helemaal aansloot bij wat ik geleerd had. Ik wil het nieuwe jaar namelijk positief beginnen en dat gaat met deze combinatie zeker lukken.

Doe elke dag iets waar je blij van wordt

Het boek is een ontzettend prettig formaat waardoor ik het perfect mee kan nemen in mijn tas, waar ik ook naartoe ga. Doe elke dag iets waar je vrolijk van wordt is geen leesboek, het is een journal. Hierin ga je jouw avontuur en positieve gedachten, ervaringen en herinneringen schrijven. Dit journal zorgt dat je inziet dat je heel goed van de kleine dingen in het leven kunt genieten zoals een voorjaarszonnetje op je gezicht, een kop koffie met je beste vriendin. Na een tijdje merk je heel goed waar je erg vrolijk van wordt en waar jij die ervaring juist helemaal niet mee hebt. Wat ik zelf heel prettig vind zijn de prachtige quotes die je stof geven tot nadenken. Je krijgt leuke opdrachten om uit te voeren en de ene zal misschien wat makkelijker zijn de andere maar leuk zijn ze zeker. Vooral omdat je er zoveel voor terug zult krijgen. Het is een boek vol liefde en geluk maar vooral een avontuur om jezelf (opnieuw) te leren kennen. En nee, dit boek is alles behalve zweverig, laten we dat vooral even voorop stellen. Tot nu toe vind ik het erg leuke opdrachten om te doen en ik kan dan ook niet wachten om er helemaal voor te gaan. Sommige opdrachten heb ik al stiekem uitgevoerd want anders zou ik het boek natuurlijk niet kunnen recenseren. De opdracht die ik de afgelopen tijd het meest heb uitgevoerd was: Lach naar iemand in uniform. Ik denk sowieso dat ze dat wel prettig vinden aangezien zij het afgelopen jaar bijna allemaal onder zoveel druk hebben gestaan dat ze vast opgelucht zijn als ze wat meer vriendelijkheid zouden zien in plaats van agressie. Hoewel de feestdagen inmiddels voorbij zijn kan ik nog steeds oprecht zeggen dat ik dit een ontzettend originele cadeautip vind. Dus zoek je een cadeau voor iemand en wil je eens iets aparts? Dan scoor je hier vast en zeker punten mee. Hieronder laat ik wat foto’s zien maar zoals je ziet valt het niet mee om foto’s te maken van de binnenkant.

Doe elke dag iets waar je blij van wordt is onder andere te koop bij AKO

Auteur: Robie Rogge

ISBN: 9789045324777

Uitgeverij: BBNC Uitgevers

* Voor het schrijven van dit artikel hebben we een recensie-exemplaar ontvangen *