Minder spanning en pijnklachten dankzij de infraroodlamp

Linda~ Mijn gezondheid brengt met enige regelmaat verschillende klachten met zich mee. Helaas hoort dat er een beetje bij en we maken er maar het beste van. Klagen doen we niet echt want dat levert toch niets op en het wordt het vaak ook niet gezelliger op. Hier thuis hebben we geleerd om juist in oplossingen te denken. Mijn ‘nadeel’ is dat ik 2 ziektebeelden bij elkaar heb. Zo heb ik niet alleen MS maar een ook cyste in mijn hersenen waarbij vooral de laatste nogal eens voor problemen zorgt. Zonder mijn medicijnen kom ik te overlijden, dat is iets wat ons vooral veel zorgen baart maar daar kunnen we wat aan doen: gewoon mijn medicijnen innemen. Het daarop volgende probleem is vooral het gebrek aan energie op veel dagen. Er zijn dagen bij dat ik op sta met het energielevel alsof ik al 60 uur gewerkt heb die week en dan is het vaak pas woensdag, kun je nagaan. Echter heb ik daar wat op gevonden want sinds kort maak ik dankbaar gebruik van de daglichtlamp van Liroma. Vooral op dagen dat het ’s morgens nog donker is biedt zo’n lamp uitkomst. Ik sta toch met meer energie op dan anders. Het is niet zo dat ik ineens wel een marathon kan lopen maar ik functioneer er zeker beter mee. En ik schreef in de review ook al dat ik het idee had dat ik daarmee een stuk productiever was. In elk geval ben ik ontzettend blij met de daglichtlamp aangezien deze alvast iets van mijn problemen verminderde. Een ander probleem dat ik heb, deze komt van de MS af, is spierkrampen. Ik slik dagelijks magnesiumtabletten omdat ik anders elke nacht wakker lig van de spierkramp in mijn benen. Sinds ik magnesium slik zijn de krampen aanzienlijk verminderd maar ik heb ze nog wel met enige regelmaat. Meestal komen ze in de avond na een lange dag opzetten in mijn kuiten en in mijn voeten. Wederom dacht Liroma met me mee en mocht ik een infraroodlamp uitproberen om te zien of dat zou helpen tegen de klachten. Vandaag ga ik je vertellen hoe ik het ervaren heb en wat de infraroodlamp voor mij en misschien voor jou kan betekenen.

Infraroodlamp – Dubbele kop – 507

Voordat ik de lamp kreeg had ik wel eens van een infraroodlamp gehoord maar had ik me er nog niet verder in verdiept. Inmiddels heb ik gelezen dat een infraroodlamp multifunctioneel inzetbaar is. Niet alleen schijnt deze topper een weldaad te zijn voor spieren en gewrichten, ook werkt het super om te kunnen ontspannen. Wat is een infraroodlamp nou precies? In de blog van Liroma kun je er alles over lezen want zij beschrijven dat natuurlijk beter dan ik. Wel heb ik geleerd dat een behandeltijd van 12 minuten al een wereld van verschil kan betekenen en dat je zelfs verkoudheidsklachten aan kunt pakken met een infraroodlamp. Echter is het wel belangrijk dat je de juiste infraroodlamp kiest door eerst te bepalen welke klachten je aan wil gaan pakken met de lamp. Heb je dat eenmaal bepaald dan kun je de lamp kiezen die daar bij past. Het belangrijkste wat ik jullie wil vertellen is dat je met een infraroodlamp heel veel klachten door bepaalden ziekten en aandoeningen kunt verlichten. Zo maakte de blog van Erik over fibromyalgie ontzettend veel indruk op me. Het is zo fijn om te lezen dat lotgenoten elkaar op deze manier kunnen helpen en ervaringen uit kunnen wisselen met elkaar. Zelf ben ik aan de slag gegaan met de Infraroodlamp – Dubbele kop – 507 in de hoop dat mijn spierkrampen zouden verminderen ofwel sneller over zouden gaan. Ik ben begonnen met de lamp in elkaar te zetten om te zien of het me zelf zou lukken zonder hulp te vragen. Bij de lamp zat een duidelijke gebruiksaanwijzing en de lamp stond dan ook in een mum van tijd in elkaar. Het batterijtje in de afstandsbediening doen vergt wat handigheid vanwege de beveiliging maar als de batterij er eenmaal in zit kan het ontspannen beginnen. Deze lamp heeft een aantal grote voordelen want aangezien het een dubbele kop is kun je 2 “probleemzones” tegelijk aanpakken. De lampen kunnen eenvoudig met dezelfde afstandsbediening apart van elkaar bediend worden. Zo kun je voor beiden niet alleen een andere tijd instellen maar ook een andere temperatuur of zelfs maar 1 lamp gebruiken. Dat maakt dat deze infraroodlamp een schot in de roos is.

Liroma

Bij Liroma kun je niet alleen terecht voor verschillende soorten infraroodlampen, ook hebben ze verschillende soorten daglichtlampen en TDP-lampen. Service en begeleiding is erg belangrijk en daarom vertellen ze je graag meer over lichttherapie.

Tot slot mag ik de volgers van Lifestyle Mommy’s blij maken met een kortingscode van 10% korting en daarvoor gebruik je de code: Mommys10

Liroma heeft een belangrijk advies dat ik graag met jullie wil delen: “Luister altijd goed naar je lichaam! Bij twijfel over het gebruik, adviseren wij altijd eerst contact op te nemen met de huisarts. Gebruikt u medicijnen? Ook dan raden wij altijd eerst contact op te nemen met de huisarts.“

* Voor het schrijven van dit artikel hebben we een review-exemplaar ontvangen *

Advertentie

De ideale winterknuffel voor je kind – Winweek gesloten

Linda~ Ondanks het feit dat de temperaturen inmiddels gedaald zijn, vooral in de nachten, is dit het seizoen waar onze kinderen toch al een tijdje naar uit kijken. Het begon een tijd geleden al met de voorbereidingen van de herfst en Halloween. Ze vinden het heerlijk om buiten in de natuur te gaan speuren naar allerlei materialen die we kunnen gebruiken om gezellig samen te knutselen. De ene dag is het lekkerder buiten dan de andere dag en dat merken we wel degelijk. Op de koudere dagen vinden ze het heerlijk om na een wandeling lekker binnen op te warmen onder een dekentje met een film erbij.

Helaas brengen de koudere dagen ook ongemakken met zich mee vooral nu de kinderen op school zitten. Het najaar en de winter gaan hier namelijk vaak gepaard met snotneuzen, hoesten, proesten en ga zo maar door. Echt ziek zijn de kinderen gelukkig zelden maar die verkoudheid lijkt soms een eeuwigheid te duren. Op zo’n moment wil je je kind natuurlijk het beste geven en vooral een beetje geruststellen. Hiervoor hebben we voor Lucas en Eva en hun nichtje Tess een speciale winterknuffel. Inmiddels is ons neefje Sem 8 maanden en hij was de enige die er nog geen had. We gingen dus op zoek naar een mooi exemplaar voor hem en kwamen uit bij Voordeeldrogisterij.nl. Inmiddels wisten we heel goed waar we naar moesten kijken omdat we er al een paar verschillende in huis hadden. Onze tweeling heeft namelijk de vrolijke Warmies Lieveheersbeestjes, op deze manier hebben ze dezelfde en ze zijn erg neutraal. Deze leuke knuffels kunnen namelijk voor zowel een jongen als een meisje. Lucas en Eva hebben ze overigens de namen ‘Mimi’ en ‘Snorgje’ gegeven, hoe ze aan de namen komen is ons een raadsel maar het klinkt erg grappig. Tess heeft een mooie eenhoorn gekregen en voor Sem zochten we nu de schattige grijze Beddy Bear – Koala uit. Zoals je ziet had Sem overigens weinig zin om op de foto te gaan 😉

De reden dat we voor deze knuffels hebben gekozen is dat je deze lekker kunt opwarmen in de magnetron. Ten eerste heeft deze knuffel hetzelfde effect als een kruik, het warmt je kind lekker op wanneer ze het koud hebben of wanneer ze even een moment van troost nodig hebben. Het voordeel van deze knuffel is dat je niet met heet water werkt waardoor je geen onnodige ongelukken krijgt zoals bij de ouderwetse waterkruiken. Deze vriendjes blijven ongeveer 60 tot 90 minuten warm en we hebben de ervaring dat ze in bed zelfs nog langer warm blijven. Ten tweede komt er een heerlijke geur van lavendel vrij zodra je de knuffel opwarmt waardoor het ook ideaal is om je kind lekker te laten slapen. Ze zijn namelijk gevuld met gedroogde lavendelbloemen, geselecteerde en behandelde granen en een snufje aroma, vandaar dat de knuffel extra lekker gaat ruiken nadat je deze opwarmt. Je kunt de knuffel ook gebruiken wanneer je kind last heeft van bijvoorbeeld spierkramp. Maar dat is nog niet alles, de knuffel werkt namelijk ook op een andere manier. Wanneer je kind koorts heeft kan je de knuffel even in de vriezer leggen in een plastic zak. Op deze manier werkt het koortsverlagend terwijl je kind ondertussen kan knuffelen zodat het beestje weer troost biedt. Er zijn een aantal varianten van deze vriendjes die een speciale uitneembare vulling hebben waardoor je ze ook lekker uit kunt wassen. De lieveheersbeestjes van Lucas en Eva hebben dat niet maar zij zijn dan ook al zo ver dat als ze voelen dat ze moeten spugen dat ze naar het toilet lopen of dat ze dat in een emmertje doen. Tess is al aardig op weg wat dat betreft en Sem kan dat nog niet vandaar dat we voor hen een knuffel uitzochten met uitneembare vulling zodat ze zeker zo nu en dan eens in de wasmachine kunnen.

Winactie

Inmiddels zijn we toegekomen aan de winactie want daar draait deze week uiteraard om. Voordeeldrogisterij.nl stelt voor een van de volgers een magnetronknuffel beschikbaar, lief is dat he? En wat moet je doen om kans te maken op deze prijs?

• Geef de Facebookpagina van Lifestyle Mommy’s een like
• Geef de Facebookpagina van Voordeeldrogisterij een like
• Like en deel het bericht van de winactie
• Geef hieronder het blogartikel een reactie zodat we alle reacties bij elkaar hebben (vergeet dit alsjeblieft niet, dat is deze week erg belangrijk voor het overzicht)

De winactie loopt van zondag 4 november tot en met dinsdag 13 november 0.00, daarna proberen we de winnaar zo snel mogelijk bekend te maken. De winnaar heeft 48 uur de tijd om te reageren.

Om te zien welke leuke magnetronknuffels verkrijgbaar zijn voor jouw kind raad ik je aan om een kijkje te nemen op de website van Voordeeldrogisterij.nl.

* Voor het schrijven van dit artikel hebben we een review-exemplaar ontvangen *