Tagarchief | voeding

Recensie: “Lijfgids: Een reis door de puberteit”

Linda~ De eerste maand van het nieuwe jaar is bijna voorbij en ondertussen heb ik alweer een aantal leuke boeken met jullie mogen delen. Het lijkt steeds meer mijn ding te worden hoewel er gelukkig nog voldoende andere onderwerpen over blijven om over te schrijven. Wel blijf ik nog altijd op zoek naar boeken die er echt toe doen en waar jullie wat aan hebben. Soms moet ik wel eens stiekem lachen als ik bij vrienden maar ook onder onze volgers lees over de peuterpuberteit. Daar zijn we hier al lang vanaf hoewel Lucas en Eva dat eigenlijk niet eens gehad hebben. Ook de “nee-fase” viel hier best mee moet ik eerlijk bekennen. De “waarom-fase” was hier dan wel dubbel en dwars van de partij geweest hoor. En als de een was gestopt ging de ander vrolijk verder nadat ze blikken uitgewisseld hadden. Tja je bent een tweeling of je bent het niet zullen we maar zeggen. In elk geval hoef ik me niet meer druk te maken om de peuterpuberteit. Waar ik me soms wel een beetje zorgen om maak is de echte puberteit. Nou ja, zorgen maken niet eens want ik heb sinds kort dit handige boek waar ik het zo meteen met jullie over ga hebben. Ik maak me geen zorgen, ik ben echter wel heel erg benieuwd naar hoe het allemaal gaat lopen en hoe ik de kinderen voor ga bereiden. Voor Eva heb ik inmiddels het perfecte boek in huis en ik ga je laten zien waarom ik er zo razend enthousiast over ben.

Lijfgids: Een reis door de puberteit

Jullie kennen Chariva misschien nog wel van het boek “Sinterklaas voor grote kinderen“. Dat boek is zo goed ontvangen en ik geloof dat het zelfs een van de meest gelezen recensies op ons blog is geweest. Chariva vroeg me of ik aan de slag wilde met haar andere boek: Lijfgids. Hoewel de kinderen nog lang niet in de puberteit zijn wilde ik het alvast heel graag lezen. En wat ben ik daar blij mee zeg! Zoals ik al zei vraag ik me wel eens af hoe ik de kinderen straks ga voorbereiden. Eva ga ik voorbereiden door haar tegen die tijd dit boek te geven. In het boek neemt Olivia de meiden mee door middel van de verschillende hoofdstukken die elk hun eigen thema bespreken. Je kunt Olivia zien als soort van grote zus die je van alles vertelt wat je maar wilt weten. Het is vaak prettiger om iets met een oudere zus of vriendin te bespreken dan met je ouders. Hoewel je je kind zeker moet laten weten dat ze altijd alles kunnen vragen en met je kunnen bespreken. In het boek wordt werkelijk van alles besproken dat je maar moet weten over de puberteit. Van uiterlijke zaken tot hartzaken en de bekende hormonen waar je geen raad mee weet.

De must-have voor alle meiden

Dit boek is er een die ik maar moeilijk weg kon leggen en waarom? Het is zo’n ontzettend leuk boek! Nee de puberteit is alles behalve leuk maar met dit boek leer je er anders naar te kijken. Het staat namelijk vol handige tips en weetjes maar het is vooral geschreven met heel veel humor. En dat heb je in de puberteit soms wel even nodig, een moment om te lachen. Wat ik zelf het allerleukst aan het boek vind zijn de leuke diy’s die in het boek staan. Zo staat er het recept in waarmee je gezellig met een vriendin zelf een haarmasker kunt maken. Het haarmasker gaat je helpen om je droge haar weer een oppepper te geven. Niet alleen leuk om als vriendinnen onder elkaar te doen maar bijvoorbeeld ook leuk om zo een gezellige moeder-dochter-verwenmiddag of avond te houden. Zet een leuke film op en met wat lekkere dingen op tafel heb je in een handomdraai nog een verwenmoment. Eerlijk is eerlijk, daarvoor hoef je niet in de puberteit te zijn om daar van te kunnen genieten. Door het boek heen geven BN-ers je nog wat handige tips want zij hebben de puberteit natuurlijk niet overgeslagen. Het zijn immers ook maar gewoon mensen zoals jij en ik. Hoewel deze recensie alweer langer wordt dan ik eigenlijk wilde kan ik je wel vertellen dat er ontzettend goede informatie en tips in het boek staan over cyberpesten en dergelijke. Zo staan er hele bruikbare tips in die je (deels) kunnen beschermen tegen het cyberpesten.

Lijfgids: Een reis door de puberteit is onder andere te koop bij Bol.com.

Auteur: Chariva

ISBN: 9789048846535

Uitgeverij: Moon

* Voor het schrijven van dit artikel hebben we een recensie-exemplaar ontvangen *

80963063_592688901563232_3413982088121024512_n.jpg

Vers eten op een milieuvriendelijke manier

Linda~ Vorige maand liet Chantal al weten dat we ons bewuster bezig willen houden met het milieu en dan doelen we vooral op het verminderen van ons plastic afval. We willen ons meer met het milieu bezig houden in die zin van het woord dat we samen met kleine aanpassingen voor een grote verbetering kunnen zorgen. Waar we naast milieuvervuiling en teveel afval een grote hekel aan hebben is het verspillen van voedsel. Nu gingen we in ons huishouden eens kijken waar we tegenaan liepen en een van de eerste dingen was een komkommer-probleempje. Onze tweeling eet net als wij graag elke dag komkommer maar we eten natuurlijk niet een hele komkommer per dag. Om deze groente lekker vers te houden maakten we dus gebruik van folie, zowel aluminiumfolie als vershoudfolie zorgde ervoor dat de komkommer de dag erna nog niet uitgedroogd was. Op zich is een beetje folie een ramp, maar als je dan gaat kijken hoeveel dat is op jaarbasis dan heb je toch alweer veel folie gebruikt. En dan hebben we het alleen nog maar over de komkommer. Kortom wat konden we doen om minder folie te gebruiken en toch onze groenten en fruit vers houden?

Mijn zus liet een tijd geleden de term Food Huggers vallen en ik moet heel vreemd gekeken hebben want ze schoot in de lach. Waar had ze het in vredesnaam over? Food Huggers, letterlijk vertaald is dat voedsel knuffelaars dus ik vond het maar een beetje raar klinken. Zodra ik het principe op ging zoeken werd ik razend enthousiast, de naam past eigenlijk best goed bij het product. Food Huggers zijn namelijk siliconen deksels die je op je eten kan zetten zoals bijvoorbeeld op komkommers of tomaten. Daarnaast kan je ze gebruiken als deksel, is dat even multifunctioneel. Deze dekels zijn gemaakt van 100% veilige siliconen en zijn daarnaast vrij van BPA en ftalaat. Het grote voordeel is dat je ze gewoon in de vaatwasser kunt doen maar ze kunnen ook veilig in de magnetron en vriezer.

Chantal en ik hebben gekozen voor de Small hugs Food Huggers en deksels siliconen set van 6 om de volgende reden: Zowel Chantal als ik wilde heel graag een set testen maar je gaat natuurlijk niet meteen allebei een uitgebreide set bestellen zonder dat je weet of het product iets voor je is. Deze set bevat 2 sets van 3 verschillende maten zodat we beiden de Food Huggers uitgebreid kunnen testen. Ook bij Chantal thuis wordt er veel komkommer gegeten en het is natuurlijk altijd beter om iets door meerdere mensen te laten uitproberen. En dus gingen we aan de slag. Zodra de set binnen komt wordt onze tweeling meteen nieuwsgierig en dus demonstreer ik ze meteen hoe de Food Hugger werkt bij een komkommer, dat vinden ze prachtig. De siliconen voelt heerlijk aan en sluiten perfect aan rond de komkommer dus die is al erg ideaal. De Food Huggers hebben meteen hun vuurdoop want we testen ze op het moment dat we last hebben van een hittegolf.

Inmiddels hebben we de Food Huggers geprobeerd en ik moet eerlijk bekennen dat we erg tevreden zijn. De groenten en het fruit blijven lekker vers, er komen geen verkleuringen of zachte plekken. Zelfs tijdens de afgelopen hittegolf blijven de komkommers en tomaten goed met deze handige deksels. Wat ik bijna zou vergeten waar ik ze ook voor gebruik is voor de citroenen aangezien ik met dat warme weer graag fruitwater maak met citroen en munt. Op deze manier blijft ook je citroen lekker fris en droogt deze niet uit. Wat ik ook niet onbelangrijk vind om te vermelden is dat de Food Huggers echt heel makkelijk af te wassen zijn. Ik heb geen vaatwasser dus worden ze met de hand afgewassen. Stiekem moet ik bekennen dat ik er heel zuinig op ben aangezien ik er echt blij mee ben. Kortom ik kan je deze handige set echt 100% aanbevelen.

Deze set Food Huggers zijn verkrijgbaar bij Greenjump.nl voor 16,95. Naast de set die wij hebben getest kun je bij Greenjump.nl ook terecht voor een set van 4 grote Food Huggers, een set van 5 Food Huggers in verschillende formaten (in 3 kleurthema’s beschikbaar) en een speciale Food Hugger voor Avocado’s.

Ben je nieuwsgierig wat Greenjump je nog meer te bieden heeft om zo ons afval te verminderen en toch ons eten vers te houden? Neem dan zeker een kijkje op de website van Greenjump.nl, of volg ze via de volgende social media:

GreenJump_logo goed.jpg

* Voor het schrijven van dit artikel hebben we een review-exemplaar ontvangen *